アレルギーなび

そろそろ花粉も飛び始める季節になりました。

もちろん、花粉症の症状を回避するべく、マスクやゴーグルで完全防備もよいですが、自分の部屋の中でもその状態では、なかなかリラックスできません。

数週間前から花粉症対策サプリメントを飲んでいる人も飲んでいない人も、部屋の中へ花粉が入ってこないよう花粉ブロックといきましょう。

花粉症の原因となる花粉はどのようにして部屋の中へ入ってくるのでしょう。

花粉は、スギやヒノキの花粉を例にとっても直径0.03〜0.05mmととても小さいシロモノです。
窓やドアのすき間や洗濯物の繊維の中、外出先から帰ったときの衣服や髪の毛の間などあらゆるところから入ってきます。

お部屋の換気は大事ですが、花粉の季節ではあまり窓の開け閉めはしない方が無難かもしれません。また洗濯物も室内干しか、取り込むときによく花粉を払いましょう。

こんな花粉シーズンには、やはり空気清浄機がお役立ち。

最近の空気清浄機はすぐれた機能が付いています。

ハウスダストセンサーが付いていて花粉などを発見するとハウスダスト気流で強力吸引してくれるもの。

加湿器機能がついていて、花粉を除去するとともに花粉の舞い上がりを抑えてくれるもの。

フィルターにもアレルゲンを抑制する働きのあるものを使用するという優れものがたくさんです。

この時期、高機能な空気清浄機やふとん乾燥機などを利用して、なるべく部屋の中に花粉を入れない、花粉が入ってきてもすばやく取り除くことでリラックスできるお部屋を確保しましょうね。